Bewegung wieder schmerzfrei, stabil und effizient machen.
Der Bewegungsapparat ist das tragende Fundament unseres Körpers. Wenn Muskeln, Faszien, Gelenke und Nervensystem aus dem Geleichgewicht geraten, entstehen Schmerzen, Fehlhaltungen und chronische Beschewerden. Ich betrachte den Körper immer als funktionelles Ganzes - mit dem Ziel, Bewegung wieder schmerzfrei, stabil und effizient zu machen.
Das Rebalance-Programm
Das Rebalance-Programm ist mit dem Ziel aufgebaut, chronische Beschwerden und Verschleiß, ganzheitlich zu regulieren und Bewegungsfreiheit zurückzugewinnen.
Dauer:
ca. 12 Wochen
Inhalte:
- Funktionelle Erstanalyse & Zieldefinition
- Individuelle Behandlungseinheiten
- Bewegungs- und Regenerationsplan
- Zwischen- und Abschluss-Check
Zielgruppe:
Für Menschen, die nicht länger nur Symptome behandeln möchten, sonder ihr Gestell - das Fundament ihres Körpers - wieder tragfähig machen wollen.
Ablauf der Zusammenarbeit
Eine erfolgreiche Behandlung braucht Klarheit und Struktur. Daher arbeite ich in drei aufeinander aufbauenden Phasen:
1. Analysephase
Detaillierte Funktionsuntersuchungen und Ursachenfindung. Wir erarbeiten ein individuelles Ziel und die passende Strategie.
2. Regenerationsphase
Manuelle, physikalische und naturheilkundliche Behandlungen lösen Blockaden, lindern Schmerzen und aktivieren Heilung.
3. Integrationsphase
Stabilisiert durch gezielte Übungen, Bewegungslenkung und Anpassung im Alltag. Spannungsmuster werden gelöst, Beweglichkeit und Haltung verbesert.
Mein Ansatz
Ich arbeite ganzheitlich, funktionell und ursachenorientiert.
Jede Behandlung beginnt mit einer präzisen Analyse von Haltung, Bewegungsmuster, Muskelbalance, Gelenkachsen und Spannungsverhältnisse werden ganzheitlich erfasst.
Auf dieser Basis entsteht ein individueller Therapieplan, der manuelle Techniken, gezielte Aktivierung und regenerative Strategien kombiniert.
Ziel ist nicht, Symptome kurzfristig zu lindern, sondern Strukturen nachhaltig zu verändern.
B.Sc. Benjamin Piening, Funktionelle Leistungsmedizin für den Bewegunsapparat
Langfristige Stabilität - Performance Begleitung
Für Klient:innen, die nach dem Rebalance-Programm weiter an ihrer Stabilität und Prävention arbeiten möchten, biete ich eine anschließende Performance-Phase an.
Eine Session pro Monat
fortlaufende Analysen und Bewegungskontrollen
Optional: Trainings- und Regenerationsmanagement
FUNKTIONELLE leISTUNGSMEDIZIN
Ursachen verstehen. Strukturen regulieren. Beweglichkeit zurückgewinnen.
© 2025 Privatpraxis Benjamin Piening. Alle Rechte vorbehalten.